Американские ученые выяснили, что среди всех приматов меньше всего спит человек. Из рекомендованных для сна 10 часов люди в большинстве своем используют не более семи.
В то же время, говорят специалисты, многие приматы спят как минимум 9 часов в сутки. Подобное отличие человека объясняется изменениями, произошедшими в период древних людей.
В незапамятные времена прародители человека современного практически на каждом шагу встречались с дикими зверями. Поэтому им необходимо было бодрствовать как можно чаще, чтобы не угодить в лапы кровожадным хищникам.
Немногим погодя пращуры урезали свой сон с целью экономии времени, которое нужно было для передачи своего опыта другим людям, а также для установления общественных коммуникаций и социальных связей.
