Академики из США узнали, почему люди постоянно страдают от нехватки времени.
Особенно, когда дело касается определённых зафиксированных дел, назначенное в определённый час.
Ученые рекомендуют работать в более расслабленном темпе, чтобы увеличить продуктивность.
Научные сотрудники провели эксперимент и узнали, что участники, которые запланировали много дел на небольшой промежуток времени, успевают намного меньше, чем те, у кого соблюдён баланс.
Также экспертами отмечается, что нехватка времени - психологическая проблема, которую очень сложно решить.
Фото: из открытых источников