В Беларуси с конца ноября 2025 года врачи фиксируют значительный рост количества травм, связанных с падениями на зимних улицах.
Об этом, как сообщает корреспондент сетевого издания «Белновости» со ссылкой на телеканал «СТВ», заявляют врачи столичных травмпунктов, отмечая, что число обращений с начала зимы выросло более чем в два раза.
Согласно данным, которые приводит Минздрав Республики Беларусь, за зимний период ежегодно за медицинской помощью из-за гололедных травм обращаются тысячи человек.
Главную причину такого всплеска травматизма врачи видят в поведении самих людей.
Как объяснила врач-травматолог Людмила Гивойно в интервью «СТВ», многие продолжают ходить так же быстро и невнимательно, как и в хорошую погоду, не приспосабливаясь к скользким условиям и не меняя свою походку.
Особенно уязвимыми в этот период являются дети и пожилые люди.
Для последних падение особенно опасно из-за возрастных изменений и может приводить к тяжелым последствиям, таким как перелом шейки бедра.
Чтобы снизить риск падений, специалисты дают ряд рекомендаций.
Во-первых, необходимо обратить внимание на обувь: она должна быть на плоской подошве с выраженным рельефным протектором.
Во-вторых, важно изменить стиль ходьбы: передвигаться медленно, короткими шагами, слегка согнув ноги в коленях и наклоняя корпус вперед, не держать руки в карманах для сохранения равновесия.
Необходимо быть предельно внимательным, смотреть под ноги, обходить нерасчищенные участки и по возможности держаться за поручни на лестницах.
Если падения избежать не удалось, важно уметь сгруппироваться, чтобы минимизировать возможные травмы.
Самым опасным считается падение на спину или с упором на прямые руки, что часто приводит к переломам.
Старайтесь согнуть ноги, прижать подбородок к груди, сгруппироваться и, по возможности, перекатиться, чтобы погасить энергию удара.
При получении любой травмы, даже если боль кажется незначительной, следует без промедления обратиться за помощью в ближайший травмпункт для профессиональной диагностики.
Автор: Елена Шимановская
