Министерство по чрезвычайным ситуациям предупреждает белорусов о надвигающейся жаре.
По данным Белгидромета, 8 июля жара в Беларуси достигнет +32 градусов, а 9-10 июля – +34 градусов, поэтому с четверга по субботу объявлен желтый уровень опасности.
В связи с этим пресс-служба МЧС опубликовала рекомендации для населения при сильной жаре.
Какие рекомендации дает МЧС
В сильную жару рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами как можно меньше, защищать голову.
Солнце наиболее активно с 12:00 до 16:00, в этот период следует защищать от солнечных лучей все участки тела, используя солнцезащитные кремы и закрытую одежду.
Декоративной косметикой лучше не пользоваться: закупорка пор может спровоцировать перегрев организма.
Следует пить много воды, избегать употребления алкоголя. Не стоит покупать продукты с рук, можно получить тяжелое отравление.
При температуре выше +25 градусов активные занятия спортом лучше исключить.
Также нужно избегать длительных поездок на автомобиле: из-за жары снижается реакция, да и просто может стать плохо.
