Американский режиссер Морган Сперлок поставил на себе шокирующий эксперимент, питаясь только в McDonald's в течение 30 дней. Результаты этого опыта заставили пересмотреть отношение к быстрому питанию миллионов людей.
Уже через неделю эксперимента появились первые тревожные симптомы - одышка и постоянная усталость. Уровень энергии резко упал, хотя калорийность рациона превышала норму.
К концу первого месяца вес увеличился на 11 кг, а анализы показали критический уровень холестерина. Врачи зафиксировали начало жирового гепатоза печени, сообщает корреспондент Белновости.
Через три месяца эксперимента появились проблемы с суставами из-за возросшей нагрузки. Отеки ног и боли в коленях стали постоянными спутниками режиссера.
Психологическая зависимость от фастфуда развилась неожиданно быстро. Отсутствие привычной еды вызывало раздражительность и настоящую "ломку".
К шестому месяцу ухудшилось состояние кожи - появились высыпания и повышенная жирность. Волосы потеряли блеск, а ногти стали ломкими из-за недостатка витаминов.
Сердечные показатели ухудшились настолько, что врачи настаивали на прекращении эксперимента. Давление и пульс в состоянии покоя превышали норму на 30%.
К девятому месяцу появились признаки депрессии и когнитивных нарушений. Концентрация внимания и скорость мышления заметно снизились.
Через год эксперимента печень была повреждена так, как у хронических алкоголиков. Врачи сравнили ее состояние с 20-летним злоупотреблением спиртным.
После окончания опыта потребовалось 14 месяцев интенсивного лечения для частичного восстановления здоровья. Некоторые последствия оказались необратимыми.
Этот эксперимент наглядно показал, как быстро фастфуд разрушает организм. Даже при отсутствии лишнего веса внутренние органы страдают от такого питания.
Автор: Сергей Туманов
