Герцогиня Сассекская впервые озвучила свои принципы здорового образа жизни, которые удивили поклонников.
Меган Маркл, которая совсем недавно стала матерью, призналась, что здоровье для нее – основа всего.
С 7 лет будущая супруга принца Гарри занимается йогой. Это учение помогает Меган поддерживать фигуру, хорошее самочувствие и гармонию с собой. По сей день герцогиня Сассекская дважды в сутки выполняет медитативные практики.
Также Маркл предпочитает вегетарианство. Она пьет только полезные напитки с высоким содержанием витаминов и клетчатки.
Меган Маркл уверена, что красота – следствие большого труда, неустанной заботы о здоровье.
Фото: Instagram
