Многие мечтают уйти из офиса на свободный график, представляя себе жизнь без начальников и долгих поездок в метро.
Однако реальность удаленной работы часто оказывается сложнее, чем кажется.
Журналист издания "Белновости" поговорил с Алисой, которая полгода назад с радостью поменяла офис на работу из дома, но вскоре поняла, что фриланс принес ей не только свободу, но и неожиданные проблемы.
Почему вы изначально решили уйти с офисной работы на фриланс?
Мне надоела постоянная дорога и жесткий график. Я работала дизайнером и тратила по три часа в день на поездки в переполненном транспорте. Мне казалось, что дома я буду больше успевать, смогу высыпаться и сама планировать свой день.
Я представляла себе идиллические картинки из социальных сетей про работу с ноутбуком в кафе или в уютной домашней обстановке. Экономия времени и денег на проезд и обеды выглядела очень убедительным аргументом.
Как изменилась ваша жизнь в первые недели после перехода?
Первое время я испытывала настоящую эйфорию. Просыпаться не по будильнику, заваривать кофе и идти работать в удобной одежде казалось верхом счастья. Я действительно стала больше успевать по работе, потому что никто не отвлекал меня разговорами у кулера.
Но примерно через месяц я заметила, что стала гораздо меньше общаться с людьми вживую. Моими основными собеседниками стали коллеги в мессенджерах и голосовой помощник в колонке. День начал и заканчивался в четырех стенах.
В какой момент вы осознали, что одиночество стало серьезной проблемой?
Я помню, как в один из будних дней поймала себя на мысли, что не произнесла вслух ни слова уже больше суток. Все общение свелось к набору текста. У меня появилась странная привычка включать фоном телевизор или стримы, просто чтобы в квартире был какой-то фоновый звук, имитация присутствия людей.
Я стала откладывать даже простые походы в магазин, потому что не хотелось выходить из дома. Настроение начало портиться, а продуктивность, вопреки ожиданиям, упала из-за постоянного чувства тоски и отсутствия внешних стимулов.
Как вы попытались решить эту проблему и вернуть баланс в жизнь?
Я начала с малого и установила себе жесткие правила. Первым делом я стала выходить на часовую прогулку каждый день, как на обязательный «путь на работу». Затем записалась в коворкинг, куда стала ходить минимум два раза в неделю, просто чтобы работать среди других людей.
Я возобновила встречи с друзьями по вечерам, но уже не как спонтанное событие, а как запланированную важную часть недели. Самым полезным решением стал поиск комьюнити таких же фрилансеров, с которыми теперь мы иногда работаем вместе, обсуждаем проекты и просто делимся новостями.
Что бы вы посоветовали тем, кто только задумывается о переходе на удаленную работу?
Фриланс это не только про свободу, но и про огромную личную ответственность за свой график и психологическое состояние. Очень важно с самого начала создать себе не только рабочее пространство, но и социальное. Продумайте, как вы будете восполнять нехватку общения и смены обстановки.
Идеально, если у вас уже есть какое-то хобби или активность вне дома, куда вы будете ходить. Без этого работа из дома быстро превращается в добровольное заточение.
Главный секрет успешного фриланса — это дисциплина не только в работе, но и в заботе о себе, в умении выстраивать границы между личным и рабочим, когда они физически находятся в одном месте.
Автор: Елена Гутыро
