Алексей живёт в браке уже 12 лет, но до сих пор не может привыкнуть к одной особенности своей жены, Ольги: она использует молчание как способ выразить недовольство.
Эти "воспитательные молчанки" превращаются для Алексея в утомительную игру в угадайку, где он должен понять, что опять сделал не так.
В откровенном интервью Белновости он рассказал, как такие эпизоды влияют на их отношения и почему он устал быть детективом в собственном доме.
Как давно вы заметили, что ваша жена использует молчание как способ общения?
Это началось почти сразу после свадьбы. Сначала я думал, что она просто устаёт или в плохом настроении, но потом понял, что это её метод.
Если я что-то делаю "не так" — забыл помыть посуду, не позвонил, когда задержался, или сказал что-то, что ей не понравилось, — она замыкается. Не разговаривает, отвечает односложно, смотрит в телефон или уходит в другую комнату. Это может длиться день, два, а однажды было почти неделю.
Как выглядит её "воспитательная молчанка" на практике?
Она просто выключается. Например, я прихожу домой, спрашиваю, как дела, а она либо молчит, либо бурчит "нормально". Если пытаюсь говорить, она отвечает коротко, с таким видом, будто я её раздражаю. При этом она не скажет, что не так. Я должен сам догадаться.
Иногда она даже уходит спать в гостиную, чтобы подчеркнуть, что "что-то не так". Это как жить с человеком, который наказывает тебя, но не объясняет, за что.
Как вы обычно реагируете на её молчание?
Поначалу я пытался сразу выяснить, в чём дело. Спрашивал, что случилось, шутил, предлагал поговорить. Но она либо отмахивалась, либо говорила: "Ты сам знаешь". А я, честно, не всегда знаю! Теперь я чаще просто жду, пока она "оттает".
Иногда я начинаю перебирать в голове всё, что мог сделать: может, не убрал за собой, может, забыл про её просьбу. Это как игра в детектива, только без подсказок. Иногда я просто сдаюсь и живу своей жизнью, но это её злит ещё больше.
Пытались ли вы обсуждать с ней, почему она так делает?
Да, но это сложно. Когда она выходит из "молчанки", я пытаюсь поговорить, но она говорит, что это я довёл её до такого состояния. Мол, если бы я был внимательнее, она бы не молчала.
Один раз она призналась, что ей проще молчать, чем "устраивать скандал", но для меня это молчание хуже любого скандала. Я предлагал говорить сразу, что не так, но она считает, что я должен "чувствовать" её настроение. Это как будто я обязан читать её мысли.
Как её поведение влияет на ваши отношения?
Это выматывает. Я люблю её, у нас двое детей, общий дом, планы, но эти молчанки создают стену между нами. Я начинаю чувствовать себя виноватым, даже если не понимаю, за что.
Иногда я злюсь, потому что это похоже на манипуляцию — она наказывает меня, а я должен бегать за ней и извиняться. Это портит настроение не только мне, но и детям, потому что они тоже замечают, что мама "не в духе". Я хочу нормального общения, а не этих игр.
Были ли случаи, когда вы смогли быстро понять причину её молчания?
Иногда да. Например, однажды она молчала, потому что я забыл купить продукты, которые она просила. Я извинился, съездил в магазин, и всё наладилось.
Но чаще я не могу понять, что её задело. Был случай, когда она не разговаривала три дня, а потом оказалось, что я в разговоре с друзьями сказал, что она "не любит футбол", и она это восприняла как насмешку. Я даже не знал, что это может её обидеть! Такие ситуации заставляют меня чувствовать, что я хожу по минному полю.
Как вы справляетесь с эмоциональной нагрузкой от этих ситуаций?
Честно, я устал. Иногда я просто ухожу в работу или еду к друзьям, чтобы отвлечься. Я стараюсь не срываться, но бывали моменты, когда я повышал голос, потому что не мог больше терпеть. Это не помогает — она только сильнее замыкается.
Сейчас я пытаюсь относиться к этому спокойнее, но это тяжело. Я не хочу быть в роли "мальчика для битья", который должен угадывать её настроение. Иногда я думаю, что проще было бы, если бы она просто кричала, а не молчала.
Пытались ли вы найти компромисс или изменить ситуацию?
Я предлагал разные варианты. Например, чтобы она писала мне, что её злит, если не хочет говорить. Или чтобы мы садились и обсуждали всё раз в неделю, как взрослые люди. Она соглашается, но потом всё возвращается на круги своя.
Один раз я сам перестал с ней говорить, чтобы она почувствовала, каково это, но это только ухудшило ситуацию — она обвинила меня в равнодушии. Я даже думал о семейном психологе, но она пока против, говорит, что мы "сами разберёмся".
Что вы чувствуете, когда думаете об этой ситуации?
Смесь усталости и разочарования. Я хочу, чтобы наш брак был местом, где мы оба счастливы, а не ареной для таких игр. Я чувствую, что она не уважает моё желание открыто говорить, и это подрывает доверие.
В то же время я знаю, что она не хочет меня обидеть — это её способ справляться с эмоциями. Но я не могу жить в постоянном ожидании очередной молчанки. Это как будто я всегда на испытательном сроке.
Как вы видите будущее ваших отношений с учётом этой проблемы?
Я надеюсь, что мы найдём выход. Я не хочу развода, потому что у нас много хорошего — дети, общие воспоминания, планы. Но я не могу вечно играть в эти угадайки. Думаю, я ещё раз попробую убедить её пойти к психологу или хотя бы договориться о чётких правилах: если что-то не так, говори сразу.
Если она не захочет меняться, я не знаю, как долго смогу это терпеть. Я хочу быть с ней, но не в роли вечного виноватого.
Автор: Курчев Антон
