После предложения «давай попробуем по‑другому»: как женщина разорвала токсичные отношения и строит жизнь заново

05.12.2025 23:52

Отношения могут быть источником радости и поддержки, но иногда они превращаются в ловушку, где любовь сменяется болью и непониманием.

Корреспондент издания "Белновости" встретилась с Екатериной, которая прошла через сложный период, когда её партнёр предложил «попробовать по‑другому».

Эта попытка стала для неё поворотным моментом — моментом осознания и выбора нового пути.

женщина
Фото: Pixabay

В интервью Екатерина откровенно рассказывает о своём опыте, страхах и о том, как ей удалось построить жизнь заново.

Когда вы впервые поняли, что отношения перестали быть здоровыми?

Поначалу я закрывала глаза на тревожные сигналы. Ссоры становились всё чаще, и я всё чаще чувствовала себя одинокой рядом с ним.

Когда он сказал: «давай попробуем по‑другому», я сначала обрадовалась — думала, что всё наладится. Но на деле это означало попытки изменить меня и контролировать каждый мой шаг.

Я поняла, что мы живём не вместе, а по разным правилам, и что эти правила мне не подходят.

Что именно заставило вас решиться разорвать эти отношения?

Самым трудным был момент, когда я осознала, что пытаясь угодить, я теряю себя. Я перестала видеть в отношениях поддержку и счастье, а чувствовала постоянное напряжение и страх быть непонятым.

Когда я поняла, что продолжать — значит терять себя окончательно, я собрала силы и сказала «хватит». Это было страшно, но я поняла, что иначе не будет ни мира, ни радости.

Как проходил процесс ухода и что помогло вам не свернуть с пути?

Это был очень непростой путь. Были моменты сомнений и жалости, но я опиралась на поддержку близких друзей и психолога.

Я училась выстраивать границы и слушать свои чувства, перестав оправдываться перед собой и другими. Главное — я перестала бояться одиночества и поняла, что это не наказание, а возможность начать с чистого листа.

Что изменилось в вашей жизни после разрыва?

Сначала было пугающе и одиноко, но потом я почувствовала свободу, которую давно не знала. Я начала заниматься тем, что всегда хотела — путешествовать, развиваться, знакомиться с новыми людьми.

Отношения с собой стали гораздо крепче, а жизнь — насыщеннее и ярче. Теперь я знаю, что заслуживаю уважения и настоящей любви.

Какой совет вы бы дали тем, кто сейчас находится в похожей ситуации?

Слушайте себя и свои чувства. Не бойтесь делать трудные шаги ради своего внутреннего мира и счастья. Помните, что настоящая любовь — это уважение, поддержка и свобода, а не контроль и страх.

И никогда не стесняйтесь просить помощи — иногда именно она помогает найти силы для перемен.

Елена Гутыро Автор: Елена Гутыро Редактор интернет-ресурса