Как употребление шоколада отражается на женском здоровье: выводы диетологов

04.07.2021 20:12

Шоколад является одним из самых популярных видов сладостей, которым мы время от времени себя любим баловать.

Известно, что натуральный продукт является достаточно полезным, хоть и весьма калорийным.

О том, как шоколад влияет на женский организм, решили выяснить медики из Великобритании. О выводах экспертов стало известно из зарубежных интернет-источников.

Как шоколад влияет на женское здоровье

Как оказалось, для представительниц прекрасного пола это невероятно полезный продукт. Он способен улучшить состояние в целом.

Есть еще один интересный факт.

женщина
Фото: Pixabay

Известно, что шоколад - это очень калорийный продукт. В стандартной плитке содержится более 500 калорий.

Однако в результате эксперимента, который провели авторы исследования, такая порция никак не отразилась на весе женщин.

Напротив, при употреблении шоколада можно защититься от соблазна съесть вредные десерты.

К тому же, шоколад оказывает позитивное влияние на скорость обмена веществ.

Специалисты считают, что увлекаться калорийными продуктами все же не стоит. В любом случае вы должны съедать не больше своего суточного рациона.

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса