Как приготовить овощной сок в домашних условиях без соковыжималки: получится ничуть не хуже

06.06.2023 19:49

Многие диетологи твердо убеждены – овощные соки несут в себе гораздо больше пользы, нежели фруктовые.

Если вы также решили насладиться неповторимым вкусом и полезными качествами этого напитка, не откладывайте это занятие ни на минуту. И пусть вас не останавливает отсутствие соковыжималки.

Для приготовления фреша вам понадобится самая обычная терка.

Измельчите овощи при помощи терки (если есть блендер – воспользуйтесь его «услугами»), а затем поместите получившуюся массу в марлю или ткань.

Осталось завязать лоскуток таким образом, чтобы получился мешочек, и выдавить его ценное содержимое в заранее подготовленную емкость.

Помидоры
Фото: © Белновости

Для приготовления овощных соков можно использовать томат, морковь, свеклу, сельдерей, капусту или огурцы.

Важно: овощи, которые вы планируете использовать для приготовления сока, должны быть свежими и не иметь внешних дефектов.

Не забудьте тщательно вымыть овощное сырье и очистить его, если в этом есть такая необходимость.

Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса

Последние новости

Главные новости

Все новости