60-летний Сергей Пенкин рассказал, как похудел на 22 кг

12.05.2021 15:30

Российский певец Сергей Пенкин за короткий срок смог преобразиться — он избавился от 22 килограммов. Главной мотивацией для него стал концерт к юбилею.

По словам артиста, он не придерживался строгой диеты, но исключил углеводы из своего меню. Об этом Пенкин признался в Youtube-шоу Дмитрия Гордона.

По словам музыканта, он питался мясом и рыбой, которые готовил на пару. Соль он заменил соевым соусом, а вместо сахара выбирал мед. Также он соблюдал пост.

Сейчас артист доволен своей внешностью и признался в рамках шоу, что чувствует себя прекрасно.

Однако в разговоре с Гордоном мужчина отметил, что во время пасхальных праздников все же набрал полтора килограмма, поэтому снова решил отказаться от некоторых продуктов. 

Белновости
Фото: © Белновости

Дмитрий Гордон поинтересовался судьбой концертных костюмов артиста, которые после похудения стали ему велики. Известный певец заявил, что некоторые наряды ушил, а также обновил свой гардероб. Он был готов понести такие затраты, поскольку состояние собственного здоровья для него важнее.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса

Последние новости

Главные новости

Все новости