Зависимость от телефона развивается в раннем возрасте, но родители слишком поздно реагируют на эту проблему.
Если как-то вдруг стало понятно, что ребенок проводит в телефоне времени больше, чем положено, то самое время вмешаться в ситуацию.
Эксперты дали несколько советов, которые помогут ребенку избавиться от зависимости. Но для этого нужно быть продвинутым пользователем.
Итак, если настольные игры и улица не помогают, действуйте по следующему плану.
1. Удалите приложения, которые чаще всего использует ребенок, или установите дни и время, когда ребенок будет проводить время вообще без современных средств связи.
2. Следующий шаг — это скрыть интересующие ребенка приложения, когда он берет в руки гаджет импульсивно и не знает, чем себя занять. Отключите сохранение пароля, чтобы каждый раз приходилось вводить логин и пароль.
Это усложнит процесс, а значит, удовольствие будет уже не то.
3. Выключите звук устройства, чтобы оно меньше привлекало ребенка уведомлениями, чем активно пользуются разработчики приложений.
4. Настройте тему экрана, чтобы изображение было малопривлекательным. Доказано, что серая гамма меньше всего привлекает внимание.
5. Обязательно купите ребенку наручные часы и прикроватный будильник. Он перестанет пользоваться гаджетом чтобы следить за временем.
6. Если настройки смартфона собьются, устройство начнет глючить или разобьется экран – не спешите брать все на себя. Пусть ребенок сам разбирается с возникшей проблемой.
И последнее. Отведите время в течение дня, когда ребенок сможет без проблем пользоваться устройством.
Ранее мы рассказывали, нужен ли супинатор в обуви для ребенка.
