зависимость от телефона

телефон
05.06.2025

Как перестать быть зависимым от смартфона: цифровой детокс

Это сигналы цифровой зависимости, той самой "невидимой нити", которая крепко привязывает нас к маленькому экрану.

Валерия Кистерная смартфон советы Люди и события 5 Июня 2025
Гугл
19.03.2025

Как побороть интернет-зависимость: эти методы работают лучше психотерапии

Взрослые и подростки всё чаще ловят себя на мысли, что дни сливаются в бесконечный поток уведомлений и скроллинга. 

Елена Шимановская зависимость интернет смартфон психология Люди и события 19 Марта 2025
Книги
09.12.2024

Какая детская привычка помогла Биллу Гейтсу стать миллиардером

Билл Гейтс признался, что всем своим нынешним благополучием он обязан чтению и навыкам самоизолирования.

Игорь Зур Билл Гейтс детство полезные привычки личное развитие Люди и события 9 Декабря 2024
Смартфон
02.09.2024

Чем опасна зависимость от гаджета для подростка: это должны знать и родители

Ученые разделяют негативное влияние зависимости подростка от гаджета на угрозу физическому здоровью и социально-психологическому.

Игорь Зур воспитание детей советы родителям здоровье ребенка Дети 2 Сентября 2024
Смартфон
20.08.2024

Названа еще одна привычка родителей, которая вредит психике детей

Ученые доказали, что зависимость родителей от смартфона повышает тревожность и риск развития СДВГ у детей.

Игорь Зур ошибки родителей детская психология советы родителям развитие ребенка Дети 20 Августа 2024
Ребенок Гаджет
10.07.2024

Как избежать зависимости ребенка от гаджета: строим здоровые отношения

Если забрать у ребенка смартфон и не дать ему ничего взамен, то появится другое увлечение, и не всегда это будет книга.

Игорь Зур советы родителям воспитание детей ребенок и гаджеты хитрости Дети 10 Июля 2024
Телефон
02.06.2024

Ребенок «прилип» к телефону: как отучить его от подобного времяпровождения

Если вы родитель, который пытается «отделить» своего ребенка от телефона, вы наверняка знаете о том, что запреты работают очень плохо и могут помочь только на непродолжительное время.

Елена Шимановская ребенок родители родители и дети Дети 2 Июня 2024
Телефон
23.04.2024

Что делать, если ваш партнер на свидании весь вечер сидит в телефоне: 2 варианта развития событий

Только представьте: вы пришли на свидание, а ваш собеседник проводит весь вечер, увлеченно смотря в экран своего смартфона. 

Елена Шимановская свидание телефон смартфон мужчина и женщина Любовь и семья 23 Апреля 2024