советы психологов
Как избавиться от вредной привычки: психолог дал простой совет, который работает
Многие годами борются с нежелательными действиями, не понимая ключевой ошибки в своем подходе. Почему же стандартные методы так часто терпят неудачу?
Елена Шимановская привычки вредная привычка плохие привычки психология Люди и события 3 Августа 2025
Почему вы терпите то, чего не должны: скрытые выгоды несчастливых отношений
Страх перед неизвестностью одиночества или новых знакомств кажется сильнее знакомого дискомфорта.
Игорь Зур нездоровые отношения брак и любовь мужчины и женщины семья Любовь и семья 31 Июля 2025
Границы личности: как их ставить, чтобы не обидеть, но защитить себя
Компромиссные предложения снижают обиду на 90 %.
Игорь Зур общение с людьми научные исследования обида правила Люди и события 16 Июля 2025
Как отвлечься от тревожных мыслей: поможет простое действие, которое вы и так выполняете каждый день
Есть способ снизить тревогу без медитаций и таблеток — достаточно обратить внимание на простые действия, которые выполняются каждый день.
Елена Шимановская тревога тревожность мысли психология Люди и события 26 Мая 2025
«Синдром опустевшего гнезда»: как жить родителям, когда дети съехали и их дом опустел
Когда дети покидают родительский дом, некоторые матери неосознанно разрушают отношения, пытаясь сохранить контроль.
Елена Шимановская родители родители и дети взрослые дети переживания Люди и события 25 Апреля 2025
Как теще и зятю наладить отношения: советы семейного психолога
Невидимая война между тёщей и зятем способна разрушить даже крепкий брак. Почему два самых важных для женщины человека часто не могут найти общий язык?
Елена Шимановская семья родственники общение с родственниками отношения Любовь и семья 4 Апреля 2025
Почему ваш ребенок врет вам, даже если вы думаете, что это не так
Доверие строится годами, а разрушается за секунду.
Игорь Зур причины обмана ложь дети и семья воспитание подростков Дети 3 Апреля 2025
Что ваш ребенок никогда не скажет вам вслух, но вы обязаны это знать
За каждым таким поступком стоит невысказанная просьба о помощи, поддержке или просто понимании.
Игорь Зур родители и дети детская психология отношения в семье общение с детьми Дети 31 Марта 2025
Почему мы скучаем по бывшим: психологи раскрыли секрет, как вычеркнуть прошлое из жизни
Кажется, всё идёт хорошо: новый партнёр, планы на будущее, совместные моменты. Но внезапно в голове возникает тень прошлого. Знакомое чувство?
Елена Шимановская скука бывшие бывшие отношения бывший партнер Любовь и семья 19 Марта 2025
Почему ваш успех зависит от умения говорить нет
Парадокс в том, что настоящие возможности приходят только тогда, когда вы освобождаете место для них.
Игорь Зур психология успеха личное развитие мотивация и жизнь цель Люди и события 16 Марта 2025
Как не впасть в депрессию после увольнения: позвольте себе отдохнуть и поплачьте
Увольнение — это не провал, а шанс перезагрузить карьеру.
Елена Шимановская увольнение увольнение с работы депрессия справиться с депрессией Люди и события 12 Марта 2025
Как избавиться от страха вождения: дрожь в руках превратится в уверенность за рулем
Каждый раз, приближаясь к машине, новичок ловит себя на мысли: а вдруг не получится? Ладони скользят по рулю, а ноги словно вязнут в педалях.
Елена Шимановская страх вождение автомобиль психология Люди и события 10 Марта 2025
Ваш ребенок скрывает от вас правду? Тайные сигналы, которые вы пропускаете прямо сейчас
Даже если кажется, что между вами пропасть, мостик из терпения и понимания можно построить всегда.
Игорь Зур родители и дети воспитание общение с детьми ошибки родителей Дети 4 Марта 2025
10 ошибок, которые совершают все женщины, но никто не признается
Реальность жестока — даже самые внимательные люди не видят, что творится у вас в голове.
Игорь Зур здоровые отношения мужчина и женщина женская психология ошибки в браке Любовь и семья 3 Марта 2025
Ваша самооценка — ложь: как скрытый механизм в мозгу мешает вам стать тем, кем вы должны быть
«Метод зеркала» — не магия, а нейробиология, поэтому каждое утро, глядя в отражение задайте себе три вопроса.
Игорь Зур низкая самооценка проблемы с самооценкой психология успеха мотивация и жизнь Люди и события 20 Февраля 2025
Эта ежедневная привычка разрушает вашу самооценку! Проверьте, не делаете ли вы это прямо сейчас
Большинство людей каждое утро начинают с действия, которое медленно убивает их уверенность.
Игорь Зур секреты успеха исследования ученых ошибки в воспитании слова и фразы Люди и события 17 Февраля 2025
Почему ребенок-подросток ненавидит родителей? Страшная правда о поколении Z
Поколение Z видит мир через экран, а мы пытаемся объяснить им жизнь через газеты.
Игорь Зур родители и дети развитие ребенка детская психология социальные сети Дети 14 Февраля 2025
Как манипулировать людьми, не говоря ни слова? Психологи раскрыли секрет успешных
Исследование Принстонского университета доказало, что люди подсознательно копируют жесты тех, кто выше по статусу.
Игорь Зур психология успеха интересные факты общение с людьми знаменитости Люди и события 13 Февраля 2025
Эти привычки превратят вас в магнетическую личность. В чем их опасность
Самые «магнетичные» люди часто игнорируют правило «быть хорошим».
Игорь Зур общение с людьми этикет взаимоотношения психология успеха Люди и события 13 Февраля 2025
5 минут в день — и вы уничтожите лень! Как это работает и почему молчат психологи
Лень — это не черта характера, а сбой в дофаминовой системе, который можно исправить.
Игорь Зур психология успеха психологические установки бизнес борьба с ленью Люди и события 13 Февраля 2025