"Как дела?", "Как школа?", "Что получил?", "Ну как твой день?". Знакомая картина? Вы искренне интересуетесь, а в ответ получаете односложное "норм", "все ок" или недовольное бурчание.
Разговор не клеится, вы чувствуете раздражение или обиду, подросток – давление и желание сбежать, сообщает корреспондент Белновости.
В чем же секрет? Оказывается, чтобы услышать больше, иногда нужно... спрашивать меньше.
Особенно теми стандартными фразами, которые звучат как формальность или допрос.
Подростковый мир сложен. Им часто не хочется (или сложно) сразу выдавать сводку новостей, анализировать день или обсуждать оценки.
Им нужно ощущение безопасности и отсутствия оценки. Попробуйте вместо вопроса – просто замечание или констатацию.
Не "как дела?", а "привет, я рад(а) тебя видеть". Не "что было в школе?", а "ух, сегодня такой ветер был, чуть не унесло".
Не "как контрольная?", а "я вижу, ты пришел, чай есть, если хочешь". Звучит нелогично? Но это работает.
Вы снимаете давление необходимости отвечать, оценивать свой день, соответствовать ожиданиям.
Вы просто создаете пространство, где можно быть. Часто подросток начинает говорить сам, когда чувствует, что его не вытягивают за язык, что вы рядом не как следователь, а как безопасный берег.
Еще один мощный ключ – говорить о себе (немного и без нравоучений).
Не "почему у тебя в комнате бардак?", а "я сегодня убрала кухню, и как же приятно теперь там находиться".
Не "почему ты опять в телефоне?", а "я вот статью интересную читал(а) про космос, представляешь...".
Это не требует ответа, но может зацепить, вызвать отклик или просто показать, что вы тоже живой человек со своими делами.
И самое главное – умение просто молчать рядом, давая понять, что вы открыты к разговору, если он захочет, но не наседаете.
Когда подросток чувствует, что его не выспрашивают, а искренне принимают и ждут, когда он будет готов поделиться, шансы на настоящий разговор возрастают в разы.
Иногда лучший вопрос – это его отсутствие.
Автор: Игорь Зур
