Совершенно простой метод борьбы с детским ожирением предложили канадские ученые, основанный на употреблении большого количества жидкости. Для этих целей подойдет и обычная питьевая вода.
Установлено, что регулярно употребляя воду, ребенок способствует нормализации водно-солевого баланса в организме, а также из организма выводятся токсины и шлаки.
К исследованиям было привлечено не более 1000 школьников. В учебном заведении, где школьники имеют свободный доступ к источникам питьевой воды, согласно статистическим данным, в несколько раз меньше детей страдающих ожирением.
Следует помнить, что кроме правильного питания родителям следует мотивировать своих детей к регулярному занятию спортом. Только комплекс мероприятий способен уберечь детей от лишнего веса и тех проблем, которые данный вес несет с собой.
