Те, кто пробует похудеть на различных диетах, в один голос скажут, что макаронные изделия под запретом. Однако данное утверждение, попытались оспорить диетолог итальянец Лича Яковьелло из института Neuromed в Поцилли.
Исследователи провели эксперимент с участием около 20 тысяч итальянцев. В рамках исследования они ежедневно употребляли вместе с остальной пищей макароны.
Через некоторое временя, ученые зафиксировали снижение показателя индекса массы тела.
Также некоторые участники масштабного исследования могли похвалиться большей разницей между объемом бедер и талии.
В связи с этим, итальянские диетологи заявляют, что макароны помогают в похудении, причем употреблять их можно без каких-либо добавок.
