Многие привыкли пить чай в течение дня, так как это более полезная альтернатива привычному кофе.
Известно, что данный напиток позитивно отражается на состоянии здоровья.
Специалистам удалось выяснить, какой вид чая является оптимальным для поддержания сосудов. Выводы исследователей были опубликованы интернет-источником.
Черный или зеленый?
Принято считать, что самым полезным видом чая является зеленый. Этот сорт напитка препятствует развитию онкологических заболеваний, помогает справиться с лишним весом и в целом оказывает на организм оздоравливающее воздействие.
Черный же чай принято недооценивать.
Однако медики выяснили, что он благотворно влияет на состояние сосудов.
Также ученым удалось выяснить, что черный чай в целом полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Свои выводы авторы исследования подкрепили научным экспериментом с участием грызунов.
Эксперты считают, что для улучшения состояния здоровья чай стоит пить на регулярной основе. При выборе напитка стоит учитывать его качество и отсутствие химических добавок.
Чтобы чай стал еще полезнее пить его следует без добавления сахара.
