Регулярно употребляя чай с лимоном и имбирем, можно существенно поправить здоровье, утверждают эксперты.
Рассказываем, почему стоит пить этот напиток каждый день.
Почему нужно пить чай с лимоном и имбирем
Регулярное употребление сока лимона помогает стимулировать выработку желудочного сока.
Если желудок не производит его в достаточном количестве, ухудшается усваивание питательных веществ, таких как витамин В12.
Имбирь тоже помогает решить проблемы с пищеварением, а также сбросить вес.
Кроме того, в лимоне и имбире много витамина С и других антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунитет.
Ранее мы рассказывали, как похудеть без отказа от сладкого.
