Британские диетологи рассказали о рационе питания, который способен крайне негативно сказаться на сексуальной жизни партнеров.
Так, ученые изучили кетодиету и продукты, входящие в нее. Известно, что люди, придерживающиеся такой диеты, могут употреблять лишь продукты с пониженным содержанием углеводов и умеренным содержанием белков. При этом количество продуктов, богатых жирами, должно быть увеличено.
Тем не менее, ряд экспертов считает, что такой несбалансированный рацион питания в долгосрочной перспективе способен изменить гормональный баланс в организме, что отразится на интимной составляющей в жизни человека.
Так, человек может ощущать снижение либидо, повышенную утомляемость и усталость, а также резкие перепады настроения. Также при кетодиете люди часто жалуются на головные боли, вызванные недостатков в питании углеводов.
Фото: из открытых источников
