Ученые назвали главную причину появления лишнего веса

Академики Федерального университета Лавры в Бразилии и университетского медицинского центра Утрехта в Нидерландах установили взаимосвязь между лишними килограммами и использованием телефонов во время еды.

Проведенный эксперимент показал, что люди, которые проводят свое время в гаджетах во время трапезы, в среднем съедают на 15% больше калорий. Помимо того, процент выбора жирных блюд серьезно увеличивается у тех, кто читает во время еды.

Специалисты утверждают, что телефоны и планшеты очень сильно мешают головному мозгу воспринимать количество полученной организмом пищи.

Фото: Pixabay