Первые дни января в России и некоторых иных странах бывшего Союза считаются своеобразным испытанием для организма.
Веселые новогодние ночи традиционно заканчиваются утренним поиском «похмельного набора», который помогает пережить последствия бурного празднования.
В него входят самые простые и доступные продукты и лекарства, – сообщает корреспондент сетевого издания «Белновости».

Среди таковых фигурируют рассол, кефир, минеральная вода, аспирин, активированный уголь и лапша быстрого приготовления.
Именно по этим позициям издание Bankiros составило «похмельный рейтинг» января 2026 года, указав в том числе стоимость.
По данным аналитиков компании «Эватор», динамика стоимости «дошика» и других компонентов набора зависит не только от инфляции, но и от потребительских привычек.
Если граждане чаще выбирают бюджетные варианты, средняя цена снижается.
Но стоит спросу сместиться в сторону более дорогих брендов — итоговая стоимость растет быстрее общей инфляции.
В 2024 году похмельный набор обходился россиянам в 360,9 рубля. К концу 2025-го его цена выросла до 388,4 рубля.
Таким образом, за год стоимость «спасения» на первое января увеличилась на 27,5 рубля, или на 7,6 процента.
Картина по регионам оказалась неоднородной. В ряде городов наблюдается дефляция: в Стерлитамаке набор подешевел на четверть, в Йошкар-Оле — почти на 22 процента, в Нижневартовске — на 18,6 процента.
В то же время в Чечне цены взлетели: в Гудермесе рост составил 75,6 процента, в Грозном — почти 47 процентов. В Якутии и Камчатке набор также заметно подорожал.
Разница в стоимости впечатляет. В Старом Осколе набор можно купить за 293,5 рубля, в Губкине — за 299,6 рубля, в Рыбинске — за 299,9 рубля.
А вот в Зырянке, Якутии, он обойдется в 817,7 рубля, в Паланe на Камчатке — в 764,5 рубля, в Анадыре — в 755,9 рубля.
Если рассматривать отдельные продукты, то кефир дешевле всего в Невинномысске — 42 рубля за пол-литра, а дороже всего в Зырянке, где цена достигает 328,6 рубля.
Рассол в Тамбове стоит 88 рублей, тогда как в Паланe — 245 рублей. Лапша быстрого приготовления в Дагестане обходится в 63,5 рубля, а в Абакане — в 126,7 рубля.
Таким образом, география цен на похмельный набор отражает не только уровень инфляции, но и специфику региональных рынков.
Для одних россиян утро первого января — это расходы в пределах трехсот рублей, для других — почти тысяча.
Однако всем без исключения не стоит забывать, что употребление алкоголя вредит здоровью, а лучший способ встретить Новый год — так, чтобы наутро никакой набор не понадобился.











