Диетологи рассказали, как нужно питаться заболевшим коронавирусом, чтобы побыстрее выздороветь и восстановиться после болезни.
Во-первых, диетологи отметили, что пациентам с коронавирусом нужно питаться полноценно.
Как известно, при COVID-19 пропадает обоняние и вкус, что может негативно сказываться на аппетите.
Кроме того, при лихорадке и повышенной температуре тела организм тратит очень много энергии. По этим причинам при коронавирусе ни в коем случае нельзя отказываться от еды.
Есть обязательно нужно, даже если особо не ощущается вкус.
Диетологи рекомендовали есть небольшими порциями жидкую или очень мягкую пищу. Например, картофельное пюре, каши, бульоны.
Как при обычном ОРВИ, заболевшим ковидом нужно пить много жидкости. В качестве питья лучше выбирать воду, морсы и компоты.
От сладких продуктов диетологи рекомендовали отказаться на время болезни.
Фото: Pixabay
Автор: Светлана Протас
