Научные сотрудники рассказали, чем может быть опасна работа в режиме «сутки через трое».
Специалисты убеждены, что подобный график работы может очень сильно навредить здоровью и состоянию организма в целом.
Согласно результатам многих научных работ, проведенных китайскими медиками из университета Гуанчжоу, работающие сменами люди примерно на 9 % чаще страдают от диабета — причем у представителей мужского пола вероятность развития этого недуга увеличивается на 35 %.
Самым опасным является чередование дневных и ночных смен, поскольку в таком темпе работы риск увеличивается на 42 %.
Ученые предупреждают, что подобный режим работы не просто нарушает биологические часы организма, но и способствует нарушению выработки гормона сна мелатонина.
Фото: Pixabay
