Что будет, если не пить чай

Как известно, чай обладает массой полезных свойств.

Однако отказ от употребления этого напитка тоже может принести организму немалую пользу. 

Что будет, если не пить чай

Во-первых, исключив чай из рациона на полгода, можно осветлить зубную эмаль на три тона.

Во-вторых, отказ от чая и других кофеиносодержащих напитков положительно сказывается на нервной системе, помогает нормализовать артериальное давление и пульс.

Отказавшись от чая и кофе, вы забудете, что такое бессонница, нервозность, раздражительность, головные боли.

Однако резко отказываться от чая нельзя, это чревато развитием кофеинового абстинентного синдрома, предупреждают эксперты.