Что произойдет с организмом, если каждый день выпивать по бокалу пива или вина: вы удивитесь

Даже незначительное, но каждодневное потребление спиртных напитков может негативно отразиться на организме человека.

Одна кружка пива или бокал вина в день – это риск приобретения вами серьезных проблем.

Не просто серьезных, но, как показало, последнее научное исследование, связанных с развитием свыше десятка опасных заболеваний.

Вместе с тем эта же ежедневная порция алкоголя может защитить от некоторых иных заболеваний.

От диабета до онкологии

Ученые проанализировали десятки других аналогичных работ коллег по всему миру.

Они обнаружили, что у людей, употребляющих даже один алкогольный напиток в неделю, увеличивается риск развития порядка 19 заболеваний в сравнении с теми, кто вообще не пьет спиртное.

Среди заболеваний, которые можно приобрести в результате ежедневного «свидания» с алкоголем, ученые называют сердечно-сосудистые, диабет, некоторые виды рака.

Медики говорят: в принципе не существует безопасной нормы употребления спиртного.

По их словам, чем меньше алкоголя пьет человек, тем ниже у него риск смертности, но чем больше потребляет – тем выше данный риск.

Условными нормами безопасного потребления алкоголя в США для мужчин считаются не более 2 порций в день, для женщин – не более одной.

Рак, сердце

Ученые заявляют, что данные лимиты необходимо пересмотреть.

Уже хотя бы потому, что, как показало исследование, у мужчин, употребляющих один алкогольный напиток в неделю, на 16% возрастает риск получения рака толстой кишки и на 6% – рака пищевода.

А если мужчины употребляют больше спиртного – до 21 порции в неделю – названные риски резко возрастают.

Для женщин, употребляющих три порции алкоголя в день, на 90% возрастает риск рака глотки.

Ученые опровергли распространенное мнение о том, что умеренное потребление алкоголя полезно для сердца – просто риск таких заболеваний не повышается по сравнению с теми, кто не пьет алкогольные напитки.

Вместе с тем было выявлено, что спиртное существенно не влияет на риск ишемической болезни сердца.

Вероятность таковой больше зависит от факторов ожирения, неправильного питания и отсутствия физической активности.

Инсульт и смертность

Согласно данным исследования, у людей, которые ежедневно употребляют алкоголь в умеренных количествах, ниже риск инсульта.

Объясняется это тем, что спиртное способствует разжижению крови, тем самым уменьшая вероятность образования тромбов, которые могут попасть в мозг.

Среди людей, выпивающих один алкогольный напиток в день, риск инсульта оказался на 10% ниже по сравнению с теми, кто не пьет.

Но при употреблении двух порций алкоголя в день вероятность инсульта у мужчин и женщин возрастает на 8%.

Согласно данным исследования, у мужчин и женщин, потребляющих свыше 7 алкогольных напитков в неделю, риск смертности от спиртного составляет 1 к 1000.

Те, кто пьет более 9 порций еженедельно, такой риск составляет 1 к 100.