Ученые обнаружили, что проблемы со сном могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Вплоть до появления болезни Альцгеймера.
Данный недуг является нейродегенеративным заболеванием, возникающим из-за повышенной концентрации в мозге белка бета-амилоида, который, в свою очередь, формирует опасные бляшки.
Эти бляшки глимфатическая система (отвечает за обмен веществ между мозговой и спинномозговой жидкостью) удаляет, но только во время сна. Поэтому, предполагают ученые, в случае бессонницы мозг человека в полной мере не может очиститься.
На основе исследований с участием добровольцев было обнаружено, что даже одна ночь без сна существенно увеличивает количество бета-амилоида в мозговой жидкости.
Наибольший его рост отмечается в правой подкорковой зоне, где находится гиппокамп. Эта часть мозга обеспечивает работу множества функций, в том числе память.
