Врачи-диетологи рассказали, кому из людей следует ограничить употребление яблок или вовсе исключить фрукт из рациона.
Рекомендации специалистов опубликованы в зарубежных интернет-источниках.
Так, продукт не стоит употреблять людям с заболеваниями пищеварительного тракта. В число противопоказаний входят язва желудка, гастрит и повышенная кислотность.
Проблемы с зубами – это повод отказаться от употребления яблок таких сортов, как анис, антоновка и бессемянка.
Дело в том, что перечисленные фрукты представляют опасность для зубной эмали.
Однако если человек всё же съел такие яблоки, следует почистить зубы и провести процедуру полоскания полости рта.
Если употребление кислых сортов яблок нежелательно для людей с плохими зубами, то сладкие яблоки противопоказаны людям, страдающим сахарным диабетом.
Речь идёт о таких сортах, как белый налив, золотая китайка и медуница. От подобных фруктов следует отказаться и полным людям.
Вместе с тем специалисты напомнили, что яблоки – полезный продукт для человеческого организма.
Фрукты являются источником полезных витаминов и микроэлементов, включая калий и антиоксиданты.
Фото: © Белновости
