Выпивать по бокалу вина в день совсем не полезно.
Об этом заявили диетологи Кейли Проктор и Мишель Рутенштейн.
Миф о пользе бокала вина в день эксперты опровергли в разговоре с La Razon.
Почему не стоит пить вино каждый день
Как рассказала Рутенштейн, полезные свойства вина связывают с содержащимися в нем антиоксидантами.
Однако их уровень может снизиться еще до того, как вино разольют по бутылкам, предупредила диетолог.
Она посоветовала получать антиоксиданты только из ягод и фруктов, а не из вина.
Проктор, в свою очередь, заявила, что не существует научно обоснованной дозы алкоголя, которая была бы безопасна для здоровья.
По ее словам, алкоголь в организме перерабатывается в ацетальдегид, который считается канцерогеном.
Данное вещество, предупредила диетолог, может повлечь повреждение ДНК и развитие рака.
Автор: Тимур Хомичев
