Врач на своем YouTube-канале объяснил, почему могут отекать ноги.
Кроме того, специалист дал некоторые советы тем, кто столкнулся с этой проблемой.
Как пояснил доктор Евгений Комаровский, отекание ног — это не диагноз, но при этом стоит помнить, что даже в здоровом состоянии ноги могут уставать, но не отекать.
Если ноги действительного начали отекать, то стоит немедленно обратиться к лечащему врачу, который назначит лечение.
Дело в том, что такие признаки могут возникать при заболеваниях сердца.
Важно уделить внимание весу, давлению, а также соли, которую человек употребляет.
Однако такое состояние может быть вызвано и неправильно подобранной обувью, а также слишком низкой физической активностью.
«Чтобы не отекали ноги, человек должен иметь нормальное количество физических нагрузок», - подчеркнул врач.
Также Комаровский рассказал, что делать при отеках.
По словам доктора, надо положить ноги выше головы — «улечься на диванчике, положить ноги на подушечку». Кроме того, можно использовать компрессионное белье.
