Доктор Мясников рассказал, как бороться с гипертонией

24.04.2021 21:33

Гипертония является достаточно распространенной проблемой у людей пожилого возраста.

Это вызывает определенные сложности, так как пациентам приходится держать на контроле показатели давления и всегда иметь под рукой необходимые лекарственные препараты.

Известный российский врач Александр Мясников рассказал, как можно справиться с гипертонией. Своим мнением медик поделился в ходе программы на телеканале "Россия 1".

Доктор Мясников считает, что самым опасным продуктом при гипертонии является соль. Стоит учитывать, что при покупке большинства продуктов в магазине это вещество уже есть в составе.

Поэтому для приготовления домашней пищи данный ингредиент лучше не использовать.

Александр Мясников
Фото: скриншот

Медик считает, что максимальной суточной нормой соли при гипертонии является 2,5 мг.

Также при проблемах с давлением стоит меньше пить жидкости.

Несмотря на тот факт, что чистая питьевая вода невероятно полезна для организма, у гипертоников могут повышаться показатели давления.

Помимо прочего, доктор Мясников считает, что от переизбытка соли могут спасти медицинские препараты с мочегонным эффектом.

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса