К ранним морщинам и плохой коже приводят разные факторы - наследственность, питание, образ жизни.
И если генетику нам изменить не под силу, то можно хотя бы избавиться от вредных привычек, крадущих нашу красоту.
Эксперты назвали 5 главных ошибок женщины, которые становятся причиной ухудшения состояния кожи:
1. Загар.
Многие любят нежиться под солнечными лучами или получать соблазнительный оттенок кожи в солярии, однако за такую красоту придется слишком дорого платить.
Ультрафиолет негативно влияет на состояние кожи, приводя к преждевременному старению и даже к онкологии. По этой причине стоит отказаться от солярия и не загорать под агрессивным солнцем, так как даже защитные средства не дадут нужного результата.
2. Курение и алкоголь.
Вредные привычки разрушают красоту женщины, приводя к припухлостям, морщинам, тусклому цвету лица.
Если вам хочется оставаться молодой дольше, то от никотина со спиртным придется отказаться в любом случае. К тому же, эти пристрастия негативно влияют на здоровье, сокращая продолжительность жизни и приводя к тяжелым заболеваниям.
3. Тональный крем.
Даже если производитель обещает вам, что его крем практически лечебный, верить в это не стоит: тональные средства обладают достаточно плотной текстурой, которая не дает коже дышать.
Выход остается только один: пользоваться тональником стоит как можно реже, выбирая наиболее качественные варианты.
4. Отсутствие ухода.
Если вы не станете заботиться о коже, то она начнет стареть в ускоренном темпе. К тому же, вас начнут беспокоить прыщики и другие несовершенства кожного покрова.
Ежедневно 2 раза в день нужно осуществлять полноценный уход с помощью средств, подобранных по типу кожи.
5. Полуфабрикаты.
В любых полуфабрикатах содержатся токсины и канцерогены, которые приводят к мутациям в организме. Это приводит к ухудшению состояния кожи, появлению морщин и даже к онкологии.
Лучше всего питаться здоровой пищей.
Фото: Pixabay
