Здоровье человека и восприимчивость к разного рода заболеваниям напрямую зависит от качества работы иммунной системы человека.
Она, в свою очередь, так же зависит от образа жизни, качества питания, наследственности.
Однако зарубежным ученым удалось еще выявить взаимосвязь иммунитета и группы крови. Выводы специалистов были опубликованы интернет-источниками.
Самой сильной иммунной системой обладают люди, которые могут похвастаться редчайшей IV группой крови. Исследования показывают, что они менее восприимчивы к болезням и их иммунитет работает очень хорошо.
Показатели I и III группы крови оказались тоже неплохими, хотя и не такими мощными, как у обладателей IV группы крови.
А вот носителям II группы крови стоит быть аккуратнее в период активности вирусных и бактериальных инфекций: их иммунитет работает достаточно слабо, поэтому они часто болеют.
Чтобы иммунная система работала без сбоев, стоит придерживаться здорового образа жизни, много двигаться, правильно питаться, бросить курить и отказаться даже от небольших доз спиртного.
Также на защитные функции организма негативно влияет избыток сахара в рационе, поэтому сладкоежкам лучше переходить на полезные фрукты и цукаты.
Фото: Pixabay
