Вы тратите полчаса на многоступенчатый уход, но кожа всё равно выглядит уставшей и обезвоженной?
Возможно, вы сами создаете проблему, даже не замечая этого.
Например, первое, что многие делают утром — умываются горячей водой, чтобы «проснуться».
Но такая вода смывает естественный липидный слой, оставляя кожу беззащитной перед ветром, морозом и городской пылью.
Вместо этого используйте слегка теплую или прохладную воду, а для очищения выбирайте пенки с pH 5.5, которые не нарушают защитный барьер.
Следующая ошибка — тонирование спиртосодержащими лосьонами.
Они дают мгновенное ощущение свежести, но пересушивают кожу, заставляя сальные железы работать активнее.
Замените их на тоники с гиалуроновой кислотой или экстрактом алоэ — они увлажняют и подготавливают кожу к последующему уходу.
А если спешите, нанесите термальную воду и сразу переходите к крему.
Главный миф утреннего ритуала — необходимость скрабировать лицо каждый день. Абразивные частицы травмируют кожу, особенно зимой, когда она и так чувствительна.
Вместо этого 1–2 раза в неделю используйте энзимный пилинг с папаином или бромелайном — он растворяет омертвевшие клетки, не царапая поверхность.
И не забывайте про SPF. Даже если вы работаете дома, синий свет от экранов и UV-лучи, проникающие через окна, разрушают коллаген.
Выбирайте легкие кремы с SPF 30+ и наносите их за 15 минут до выхода.
Если кожа жирная, ищите формулы с матирующим эффектом — они не оставят блеска.
Но самая грубая ошибка — игнорирование шеи и зоны декольте. Наносите те же средства, что и на лицо, мягкими движениями снизу вверх.
Уже через месяц таких изменений вы заметите, что кожа стала плотнее, а мелкие морщины разгладились.
Утренний уход — это не количество шагов, а их качество.
Автор: Игорь Зур
