Специалисты рассказали о продукте, который может продлить жизнь и восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы.
Научные сотрудники Университета Вашингтон в Сент-Луисе проанализировали информацию о 500 тысячах человек, возраст которых варьировался от 30 до 79 лет.
В результате было установлено, что любители яиц, которые употребляли в день более пяти яиц, практически не были подвержены сердечно-сосудистым недугам, а соответственно, риск преждевременной смерти также значительно ниже.
В первую очередь употребление яиц защищает от инсульта и инфаркта.
Правда, как утверждают специалисты, люди должны понимать, что их здоровье и долголетие зависит не только от яиц, но и в целом от питания и образа жизни. Специалисты вполне допускают, что яйца действительно продлевают жизнь.
Тем более, академики не утверждают, что хорошей идеей было бы употреблять более одного яйца в день, поскольку в них очень много холестерина.
Фото: Pixabay
