Научные специалисты в области медицины назвали продукты питания, которые позволяют снизить смертность людей, обусловленную сердечно-сосудистыми заболеваниями.
По мнению ученых, для сердца полезным будет проросший чеснок, который всего за пару недель способен привести в норму содержание холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.
Противовоспалительное действие на сердечную систему оказывает и регулярное употребление темного шоколада.
Неплохой терапевтический эффект имеют и бобы, которые укрепляют сердечную мышцу за счет выведения из организма так называемого плохого холестерина.
Для профилактики работы сердца рекомендуется включать льняное масло, помидоры, грецкие орехи.
