Врачи рассказали, какие общепринятые методы лечения насморка не являются эффективными. Насморк – это проблема, с которой сталкиваются многие люди в зимне-весенний период. Заложенность носа пройдет, если вы начнете лечить ее правильно. Врачи рассказали, какие ошибки совершают люди при лечении насморка.
Лечение насморка народными методами. Не стоит полагаться на кастрюлю с паром и чеснок с медом. Насморк может быть симптомом инфекционного заболевания и лечить его нужно изнутри. Если насморк не проходит больше недели, сходите к врачу и сдайте анализы. Никакие народные методы не помогут убить вирусы. Тем более, что последние исследования показали, что нагревать слизистую оболочку носа нельзя.
Длительное использование сосудосуживающих капель. Не секрет, что капли от насморка вызывают привыкание. Со временем эффект от их использования становится всё более краткосрочным. Человек начинает использовать капли все чаще и чаще, в итоге лечение не заканчивается никогда. Эксперты рекомендуют использовать капли один раз в день перед сном, а днём пытаться обходиться без них. При этом оптимальный период лечения каплями не более 5 дней.
Использование тканевых носовых платков. Если вы страдаете от насморка, приобретите бумажные носовые платки. На тканевых платках скапливается слизь и бактерии, которые потом вновь заражают ваш организм. Эксперты рекомендуют вообще сморкаться каждый раз в ванной, смывая слизь в канализацию.
Нахождение в плохо проветриваемом помещении. Многие думают так: если я болею, не буду лишний раз открывать окно. Это очень ошибочное мнение – считают врачи. Во время лечения проветривать помещение нужно ежедневно. Без притока свежего воздуха бактерии будут размножаться гораздо быстрее. Сухой воздух раздражает слизистую носа.
Прием антибиотиков. Насморк – это не тот симптом, который требует приема серьезных лекарственных средств. Заложенность носа может быть симптомом серьезного вирусного заболевания, но тогда лечение должен назначить врач.
Фото: из открытых источников
