Научные сотрудники рассказали, какие продукты могут засорять сосуды.
С возрастом у каждого человека увеличивается вероятность появления бляшек, а значит, риск развития разных опасных заболеваний также возрастает.
Чтобы этого избежать, необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
Медики рассказали, какие продукты способствуют появлению бляшек — колбасы, сосиски, полуфабрикаты и другое переработанное мясо.
Все дело в консервантах, которые содержатся в этих изделиях, и именно они способствуют повышению уровня холестерина в крови.
Спиртные напитки не менее опасны, поскольку они минимизируют эластичность сосудов, негативно воздействуют на печень и повышают давление.
Также желательно отказаться от сахара и продуктов, которые его содержат, так как он приводит к трещинам в стенках сосудов и лишнему весу.
Фото: Pixabay
