Полки магазинов пестрят баночками и флаконами с заманчивыми надписями: "100 % натуральное", "органическое", "природные компоненты".
Мы тянемся к ним, веря, что делаем выбор в пользу здоровья и экологии.
Но так ли безопасна и эффективна "натуральная" косметика, как обещает этикетка? Правда сложнее.
Во-первых, термины "натуральный" и "органический" в косметике часто не имеют четкого юридического определения и регулируются гораздо слабее, чем в пищевой промышленности.
Производитель может добавить каплю экстракта алоэ или ромашки в крем, полный синтетических ингредиентов, и гордо назвать его "натуральным".
Во-вторых, "натуральное" не равно "гипоаллергенное" или "безопасное". Природа создала множество мощных аллергенов и раздражителей.
Эфирные масла (цитрусовые, мята, лаванда), некоторые растительные экстракты, пчелиные продукты (мед, прополис) могут вызывать сильные реакции у чувствительной кожи, вплоть до контактного дерматита.
Натуральные консерванты (например, сорбиновая кислота из ягод) часто менее эффективны против бактерий и плесени, чем проверенные синтетические, что сокращает срок годности продукта и повышает риск порчи.
В-третьих, эффективность многих "натуральных" ингредиентов может быть сильно преувеличена маркетингом.
Концентрация активного вещества в растительном экстракте может быть мизерной, недостаточной для реального эффекта. Так как же выбирать? Фокус на составе!
Не верьте громким надписям на лицевой стороне, изучайте мелкий шрифт списка ингредиентов (INCI).
Ищите средства с понятным, по возможности коротким составом.
Определите свой тип кожи и ее потребности (увлажнение, борьба с акне, антивозрастной уход) и ищите компоненты, доказавшие свою эффективность для решения именно вашей задачи (например, гиалуроновая кислота для увлажнения, ретинол для омоложения, салициловая кислота для проблемной кожи).
Обращайте внимание на наличие потенциальных раздражителей, если ваша кожа чувствительна.
Пробуйте новые средства осторожно, делая тест на сгибе локтя.
И помните: хорошая косметика – это та, которая подходит вашей коже и работает, независимо от того, натуральная она или синтетическая.
Доверяйте не ярким этикеткам, а реальным ингредиентам и реакции своей кожи.
Автор: Игорь Зур
