Британские ученые, представляющие Королевский колледж Лондона и Бирмингемский университет, считают, что катание на велосипеде способны сделать человека более молодым.
Чтобы оценить влияние велосипедных прогулок на здоровье, специалисты оценили состояние более 10 людей в возрасте 55-79 лет, которые любят езду на велосипеде.
Всем добровольцам необходимо было преодолеть на велосипеде расстояние, равное 100 километрам за 6,5 часов (для мужчин) и 60 километров за 5,5 часов (для женщин).
После такого велозаезда ученые взяли анализы. Установлено, что уровень содержания холестерина и жира в крови пожилых любителей байка был сравним с уровнем, который наблюдается у молодых людей.
Более того, в отличие от своих сверстников, велосипедисты в возрасте не потеряли мышечный тонус.
