Большинство современных людей не представляют свою жизнь без компьютера или смартфона.
Есть даже люди, которые по различным причинам вынуждены пользоваться сразу несколькими гаджетами, но мало кто задумывается о том, как такие привычки отражаются на нашем здоровье и здоровье мозга.
Китайские ученые выяснили, что такое увлечение негативно отражается на работе мозга и состоянии памяти.
Использование сразу нескольких устройств вызывает изменение структуры областей мозга, отвечающих за запоминание информации, ее обработку, планирование, поведение и др.
По словам исследователей, даже мозг взрослого человека не в состоянии справиться с поступающим из нескольких гаджетов потоком информации.
Явление, получившее название "медиамногозадачность", вредит процессу запоминания информации.
Еще в 2018 году у таких людей было отмечено снижение рабочей и частично эпизодической памяти.
Просмотр информации одновременно с нескольких экранов вызывает рассеянность, снижение возможности запоминания, а также воспроизведения информации, что в перспективе неминуемо отразится на состоянии долговременной памяти.
Фото: Pixabay
