Научные сотрудники из Эксетерского университета рассказали, какие продукты необходимо добавить в рацион, чтобы продлить молодость.
Академики провели исследование, с помощью которого узнали, что активизирует деление клеток ресвератрол — природный фитоалексин, который является сильнейшим антиоксидантом.
Данное вещество в больших количествах содержится в вине и шоколаде, а также в чернике и красном винограде.
Поэтому эксперты рекомендуют добавить этот продукт в рацион, если хотите в разы замедлить процесс старения.
За молодость отвечает специальный белок, который с возрастом теряет способность к делению, что приводит к скоплению огромного количества состарившихся клеток, не несущих никаких функций в организме человека.
Фото: Pixabay
