Британские ортопеды утверждают, что женщинам нельзя носить обувь на неудобных каблуках. По словам Хилтона Менца, высокий каблук поднимает пятку, поэтому меняет распределение нагрузки, что приводит к острым болям и даже к изменению работы внутренних органов.
Оказывается, любимый высокий каблук способен привести к серьезным проблемам со здоровьем. Примерно 80% женщин, которые предпочитают подобную обувь, жалуются на вросшие ногти, искривленные пальцы, а также на грубые мозоли. Специалисты рассказали и о других возможных проблемах таких девушек.
Как утверждают врачи, ношение неудобной обуви может привести к выпиранию косточек на пальцах и другим видам деформации. Помимо этого, ношение обуви на высоком каблуке может спровоцировать нарушение процесса кровообращения. Также в пожилом возрасте у таких дамочек увеличивается риск травматизма.
Особенно специалисты не советуют носить обувь на каблуках будущим мамам. В «интересном» положении у будущих мам и так очень сильно увеличивается нагрузка на ноги и позвоночник, а неудобные туфли делают ее еще больше.
Но если все-таки без каблуков совсем никак, то лучше выбирать каблук не выше пяти сантиметров, а высота каблука у беременных не должна превышать трех сантиметров.
Также, чтобы снизить нагрузку, нужно использовать ортопедические стельки, которые должен подбирать ортопед.
Фото: Pixabay
