Вы тратите деньги на шампуни с пометкой «для объема» или «против выпадения», но волосы остаются тусклыми и ломкими?
Возможно, дело не в средстве, а в том, как часто вы его используете.
Большинство шампуней содержат сульфаты — агрессивные ПАВы, которые очищают кожу головы настолько эффективно, что лишают её естественных масел.
Это приводит к сухости, зуду и усиленной работе сальных желез, которые пытаются компенсировать недостаток увлажнения.
Решение простое: перейдите на бессульфатные шампуни. Они мягко очищают, не нарушая pH-баланс кожи головы.
Но будьте готовы к тому, что первые две недели волосы могут казаться жирными — это период адаптации, когда организм перестает вырабатывать избыток себума в ответ на агрессивное мытье.
Еще один секрет — температура воды. Горячая вода раскрывает чешуйки волос, делая их пористыми и уязвимыми.
Мойте голову теплой водой, а ополаскивайте прохладной — это закроет кутикулу, добавит блеска и предотвратит спутывание.
Не забывайте про кондиционер. Наносите его только на кончики, избегая корней — так вы избежите эффекта «грязных волос» уже к вечеру.
А раз в неделю используйте маску на основе масел: кокосовое, аргановое или миндальное масло восстановят структуру волос.
Нанесите его на сухие кончики на 30 минут перед мытьем, укутав полотенцем.
И главное — не мойте голову каждый день. Даже самый мягкий шампунь при частом использовании нарушает естественный баланс.
Попробуйте растянуть интервалы между мытьем, используя сухой шампунь или просто воду с лимонным соком для освежения корней.
Через месяц таких экспериментов вы заметите, что волосы стали крепче, а укладка держится дольше.
Автор: Игорь Зур
