Ученые из европейских стран перечислили овощи, употребление которых не лучшим образом сказывается на состоянии зубов и здоровье десен.
По мнению специалистов, всем тем, кто следит за зубами, следует ограничивать в своем рационе такие овощи, как кабачки, болгарский перец, баклажаны, спаржу, патиссоны, щавель.
В перечисленных овощах имеются кислоты, которые негативно влияют не только на зубную эмаль, но и на десна.
Чтобы минимизировать воздействие кислот, рекомендуется после каждого приема овощей чистить зубы или использовать ополаскиватель для рта.
