О пользе черешни еще говорили во времена Древней Греции, когда люди использовали эту ягоду как лекарство.
Сегодня же ученые подтверждают полезные свойства черешни и отмечают, что регулярное употребление ягод помогает в борьбе с подагрой, ревматизмом, аллергией, артрозом. Более того, есть научные исследования о том, что черешня даже способствует снижению скорости развития опухоли и даже выступает отличным профилактическим средством при атеросклерозе.
Все это достигается благодаря тому, что черешня в своем составе содержит растительные полифенолы, которые способны выводить вредные токсины из организма. Успокоить же нервную систему помогает содержащийся в черешне мелатонин.
