Ученые доказали бесполезность изнурительных занятий спортом

24.07.2019 08:09

Академики провели исследование и узнали, что спортсмены среднего возраста должны очень внимательно относиться и следить за развитием сердечно-сосудистых болезней.

Однако, как утверждают авторы исследования, это не повод прекратить свои тренировки.

Дело в том, что мнение о пользе спорта слишком преувеличено, и некоторых заболеваний с помощью спорта избежать нельзя. Например, высокое артериальное давление, уровень холестерина, а также инфаркты и инсульты, которые передаются по наследству.  

В некоторых ситуациях, если не отслеживать предрасположенность или наличие данных недугов, спорт может только усугубить положение дел. 

Правда, ученые отметили, что почти все сердечно-сосудистые недуги можно вылечить, поэтому беспокоиться не о чем, если регулярно проходить обследования.

Ученые доказали бесполезность изнурительных занятий спортом

Фото: Pixabay

Анастасия Мороз Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса