Научные сотрудники нашли эффективный и простой метод, который поможет предотвратить развитие сахарного диабета.
Для этого специалисты из Медицинского колледжа Бейлор в Техасе провели небольшой эксперимент, где приняли участие 14 здоровых добровольцев.
В результате было установлено, что повысить чувствительность к инсулину можно регулярными голодовками.
Во время проведения исследования участники отказывались от еды на 15 часов в течение дня, придерживаться такого режима необходимо было на протяжении 30 дней.
В итоге академиками было зафиксировано улучшенное состояние здоровья испытуемых.
Кроме того, у голодающих вырос уровень тропомиозинов — специальные белки, помогающие в снижении показателей сахара в крови.
Фото: Pixabay
