Ученые из Университетского колледжа Лондона определились с полезной для сердца дозой алкоголя.
Исследователи изучили данные служб здравоохранения Англии и Шотландии о 48 тысячах пациентах, а также пересмотрели данные прошлых лет.
Выводы оказались такими: допустимая доза алкоголя – шесть граммов в сутки или 105 граммов в неделю.
У тех, кто употребляет такое количество алкоголя, минимальный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти.
Если увеличить эту дозу в два раза, то риск инсульта повышается на 50%, а риск преждевременной смерти на 21%.
Исследователи предполагают, что безопасным для сердца можно признать употребление трех бутылок пива или одной бутылки вина в неделю.
Как отмечают ученые, у непьющих людей состояние здоровье такое же, как у людей, которые позволяют себе выпивать такое количество спиртного.
